深圳美誉哈他瑜伽培训中心 - COCO老师

COCO老师
累积授课课时20000小时以上，传统哈他/呼吸控制法/流瑜伽/理疗瑜伽/BhaktiFlow/阿斯汤伽/轮瑜伽/阴瑜伽/备孕、孕中、产后修复/普拉提

师资介绍

不间断的习练是的老师，不管是体式还是呼吸的练习，需要保有觉知与持之以恒，呼吸比体式的练习更高阶，但体式是打开身体的必经之路，所有的练习请跟随内心的指引，心能做到专注，生命质量会提升，您将无所不能

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