青岛印想瑜伽

青岛印想瑜伽是国内最早拥有专职专业团队的瑜伽品牌。
拥有专业级教练均具备国际化视野及高度并富有热忱。
输送了近千名教练员到各地瑜伽健身中心。

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青岛印想瑜伽问答

哪些人不适合练习瑜伽？: 学员您好！患有高血压、心脏病及脑供血不好的人不要练习瑜伽。因为瑜伽动作体位变化大，倒立和弓形动作会使血液倒流，容易引起心脑供血不足而发生意外。患有腰间盘突出、腰椎滑脱、膝关节炎或骨质疏松的女士不适合高强度瑜伽训练。这些人可以选择一些更适合自己身体条件的运动项目，如游泳等。

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