上海儿童抗压能力培养课程聚焦于提高孩子的弹性、适应力和抗挫力。“人生何处无风雨？孩子总要独立，在遇到大挫折之前，要学会对付小挫折”。所有的成功与成就都伴随多次犯难、沮丧、挫败、自责的经历与体验。让孩子拥有一套“化解挫折”的本领，无异于给孩子的心灵武装了一付坚不可摧的盔甲，从此拥有强大的内心和强大的心理素质。课程围绕问题解决与抗挫力，引导儿童视角，练习的积极思维，学习问题解决步骤，小孩子能够化解日常难题，克服各种挑战，拥有内在力量，表现出卓越领导者方有的从容、自信、胆量、冒险精神和解难能力。

  耐挫力-乐观、保持希望，熟练地应对失望和挫折
  在失败中找出任何成功的可能
  能容忍走向成功的失败
  适度地管理焦虑
  在逆境中找到突破口
  相信自己一定能达成目标
  问题解决
  遇到问题，能停止抱怨，转而关注问题本身能够放下面子，适当地求助
  掌握解决问题的常规方法
  能够有弹性地适应
  能够将错误经历视为经验
  能够寻求的不同的问题解决之道