北京赛普健身学院初级私教健身课程,赛普健身教练培训基地带您30天涅槃,初级私教健身课程专业资格认证+专业技能培训,帮助学员打造为一名优秀的私人健身教练.

初级私教健身课程

赛普初级私教课程

  适用学员：
  零基础学习者

课程简介

  学习周期：一个月
  学习课程：132课时
  私人健身教练的专业知识要建立在市场需求的基础上，将体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题。只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身体在运动中的潜在危险，最后根据客户实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。前期熟练掌握人体表层肌肉运动原理后，才能进入后期课程的学习如：普拉提、康复、功能性课程的学习。