我的声音感觉挺不舒服的,听起来不好听,因为这难受了很久,后来我报名了鲸小塾教育里的声音塑造,对我声音的改变很大很大,现在说话也自信了不少。
这次的训练营使我觉察到真实的自己和以为的自己是不一样的。一个是在三人小组感受练习时,我以为的自己是倾向于给对方陪伴与理解的,可我觉察到我在同学表达的时候,我心里其实想的是该提什么建议怎么解决问题;
特别喜欢鲸小塾教育训练营温情的氛围,进门的那一刻就被感染到,很快松弛下来;放松的状态下,对于小伙伴遇到的问题,把自己知道的自然而然的就分享了出来,能得到大家的接受,非常感谢。心里很激动,血液欢快流遍全身,感受到自己也有价值输出,很高兴,
分享今天上课的感受,每次上课都感到很治愈,很温暖,在课堂上的的一些反馈,还有重点是老师讲的,同学们反馈的,结合到我的生活里,在课堂的那一瞬间就有一种很温暖瞬间看开的感觉,上完了课回来就是感觉很想哭一场,发泄情绪。