朵雅时尚礼仪培训开设了形体重塑班,根据学员的情况由专业的形体训练老师为学员制定形体素在计划,通过科学的锻炼帮助学员认识自我重塑完美形体,让学员的形象得到全面提升.

课程介绍

  力求帮助学员认识自我、重塑自我；提升生命品质与生活质量，在智慧与能力、领导与管理、素质与修养、气质与形象、生活与健康多方面都收获精彩。在形体塑身、社交礼仪课程的基础上增加服装搭配、形象设计、美妆美容，全面培养学员的综合素质。

适合学员

  想要全面提升自身形象气质的学员

课程内容

  基本站姿训练，腿部韧带拉伸，腰腹减脂训练，腿形修正，紧致双臂，背肌力量锻炼，颈部调理，提臀训练，柔韧性训练，平衡性训练。