传球一般采用胸前传球、击地传球、头顶传球这三种方式。胸前传球具有准确性高、容易控制、便于变化的特点，十分的快速有效，是最常用的传球方式。
击地传球的动作和胸前传球一样，只是手指需要向下用力，使球到达队友腰部的位置，方便队友接球进攻。
头顶传球可以越过防守人将球传到队友的手中，传球时双手两侧持球置于头顶，肘部微屈，球移至脑后，将球抛出。
投篮的动作方法很多，一般采用的是原地单手肩上投篮，具有出手点高、便于结合其他技术动作和不易被防守的特点，是应用较广泛的投篮方法。
以右手投篮为例，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧上方，举球于同侧头或肩的前上方，目视球框，大臂与关节平行，大、小臂约成90°，肘关节内收，投篮时，下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，手腕前屈，手指拨球，将球柔和地从食、中指指端投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。
运球按运动状态可以分为原地运球和行进间运球两类，运球的方法又可以分为高、低运球，运球急停急起，行进间体前变向运球，背后运球，运球转身等。运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。
高运球是进攻球员在没有防守干扰的情况下，为了加快向前场推进的速度常采用的一种方法。高运球时，以肘关节为轴，前臂自然屈起，用手腕、手指柔和而有力地按拍球的后上方，球的反弹高度在腰与胸之间。
低运球是进攻球员在受到对手紧逼或抢阻时，为了保护球或摆脱防守人常采用的一种方法。低运球时，两腿应迅速弯曲，重心下降，上体前倾，用上体和腿保护球，同时用手腕和手指短促地按拍球的后上方，使球控制在膝关节的高度，两腿用力后蹬，继续快速前进。
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