“练+训+赛”
全周期教学模式
练
A+课程/全能战队课程
训
日间营/住宿营/游学研学
赛
Goal 1菁英联赛/Goal1嘉年华
科学深度的教学研发
专业高效的教练团队
贴心优质的教务服务
年龄
6+岁
体能
提高身体的韧性、体力与耐力，锻炼大脑的反应能力
技术
高远球、挑球、发球、放网
精神历练
培养克服困难的意志力，建立超越自我的自信心
Step.1注意力训练
Step.2活动热身
Step.3技能训练
Step.4放忪拉伸
Step.5课堂总结
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