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小篮球的好处

发布时间:03-10 已帮助:1 人 来源:成都启明星篮球

小篮球的好处

  今天,启明星篮球的篮球教练来给大家讲讲小篮球。小篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式,能全面、有效、综合地促进身体素质全面发展,保持和提高孩子的生命活力,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。

  一、小篮球运动可以让孩子长高
  大家都知道打篮球的孩子都很高,看看姚明。我们不需要每个孩子都长得他那么高,但是如果有一个运动项目能让孩子长高,你愿意让孩子参与吗?有科学的数据表明:从小打篮球的幼儿将来身高都多增长5~10公分!
  二、小篮球运动让孩子学会合作
  合作在工作和生活中是非常重要的。篮球是一个集体项目,是靠团队合作来完成的运动项目,我们通过小篮球项目的开展,从小培养孩子相互合作的意识。
  三、小篮球运动可以培养孩子的专注力和自信心
  拍篮球时,球会上下运动,球要拍到一定的位置,并且要在适当的时机和固定的频率,才能把篮球拍好。不仅能培养孩子的手部控制力,还培养孩子的专注力。
  从怯怯生生地拿着篮球不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的成长,带给孩子的自信。
  四、小篮球运动可以培养孩子的规则意识
  没有规矩不成方圆,遵守规则是大家和谐相处的前提。打篮球是要讲规则的,我们从小培养孩子的规则意识,让孩子从小知道规则的重要性。
  五、小篮球运动能促进孩子左右脑平衡发展
  人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,右脑的存储量是左脑的100万倍。开发右脑的主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑,有意识地加强左侧肢体的运动。
  而篮球运动中的双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动,能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身协调发展!
  六、小篮球运动可以培养孩子坚强的意志品质
  篮球难度高,不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。运动难免磕磕碰碰,在篮球练习中,很大程度上磨练了孩子的意志品质,永不放弃的精神。

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