南昌瑜伽培训_来「烁月舞蹈学校」,专业瑜伽老师示范教学,基础理论+实战训练结合,针对0基础学员,对知识点进行分段式训练,让各项目之间联动学习,让学员能够快速上手,掌握瑜伽技能!
基础理论(历史、流派、哲学),调息法、休息术、冥想、唱诵、瑜伽饮食、商卡排毒、太阳礼,授课技巧训练。艾扬格瑜伽体式及话术,舞韵瑜伽、球瑜伽、双人瑜伽、高温瑜伽体式。提供实习机会,达到授课水平!(赠送2个月形体课)
两个月(终身免费复训)
每日下午13:00—14:30
学期完毕,颁发体育舞蹈协会(钢印)高级瑜伽教练证书,烁月华翎舞蹈瑜伽学校毕业证书,推荐教练工作!
阶段一:体能软度训练
阶段二:理论知识讲解
阶段三:体式精讲+基本功训练
阶段四:成品舞+特色课
阶段五:课程编排+授课技巧
阶段六:模拟课堂实训
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