章国内外运动康复技术的发展1.五禽戏2.八段锦3.易筋经4.普拉提5.美式整脊6.悬吊系统
第二章健身行业运动康复新概念
第三章康复基础解剖1.人体骨关节概论2.深层肌肉骨骼系统
第四章基础动作分析
第五章运动康复在教练课程中的应用
第二部分《姿势评估入门》
第六章姿势评估介绍1.什么是姿势2.影响姿势的原因？3.完美姿势存在么？4.为何需要施行姿势评估5.谁需要接受姿态评估6.何地适合进行姿势评估7.姿势评估实施时机8.小结9.实操演练
第七章姿势评估事前准备1.设备需求2.所需时间3.姿势评估步骤4.标准姿势5.记住您的发现6.安全注意事项7.小结8.实操演练
第八章后方姿势评估1.上半身2.下半身3.实操演练
第九章侧面姿势评估1.上半身2.下半身3.实操演练
第十章前方姿势评估1.上半身2.下半身3.整体观察：身形4.实操演练
第十一章坐姿姿势评估1.后方观察2.侧方观察3.实操演练
更多有关健身课程、健身教练课程、私教健身课程、健身康复训练、口才学习资讯,课程优惠,课程开班,学校地址等学校信息,请进入北京健华健身学院,或在线咨询.
