马甲线、蜜桃臀、瘦腰瘦腿瘦胳膊，好的身材永远都是女人的加分项，而长期伏案，不良坐姿，健康陋习，生育后让你收不回去的大肚肚。是否让你的身材走样，线条在消失，健康、体型双双受到伤害？一对一极速塑形私教，你的专属塑形计划。

青岛厚朴瑜伽消除腰部多余赘肉，调整中枢神经与交感神经，针对肥胖的学员，则需要多做些扭转肢体的动作，这是为了能够促进新陈代谢，减少腰、背、腹部多余脂肪。

·市南区繁华CBD区位，交通便利多种方式可供选择

·馆内占地面积适当合理，室内装修风格别致与简约

·为学员提供专业化习练空间，打造精准化习练指导

提高力量、耐力，增加免疫系统，治疗疾病，防止受伤

心理的放松和平静，缓解压力，消除疲劳

更好的注意力，集中力量和意识有效性

保持年轻，延缓衰老，让身心都停留在最为自信、饱满的那一刻

课程效果

让你的瑜伽“赢”在起跑线

瑜伽里，你我都是特殊的个体

每一个人的体型、体质都是独一无二的存在

我们开始瑜伽时怀抱的目的各不相同

而瑜伽效果在每一个人身上的呈现也不尽相同