惠惠老师的瑜伽课程融合了各个流派的精髓，有趣、生动富有亲和力。从精准的解剖和正位的角度出发，大大提高了练习者的效率和安全性。从流畅的节奏中，可以发展出练习者内在身体与外在身体的空间和觉知力。无论是初学者还是的习练者都会在她的课程当中找到适合自己的练习。她认为，不论外在的物质身、内在的精微身还有头脑意识都需要训练、控制、平衡，才能达到最终的合一。

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