在给孩子学习技能的过程中,家长会给孩子挑选学习兴趣和爱好。击剑是一项久远的运动,距今已经发展了很多年,击剑起初是欧洲皇室贵族学习的,一直到现在,大众才有机会去接触。
一、儿童击剑的好处
1、击剑能够塑造一个人的优雅气质
击剑海外的一种贵族运动,当训练者穿上乳白色的击剑服,戴上灰黑色的帽子,洒脱的手执巨剑昂然三十而立的情况下,一种自信心的气质溢于言表,因而,击剑不但是一种锻练身体素质和防身工具专业技能的体育运动项目,与此同时还能够使训练者从本质气质上发生改变,使你的姿势更雅致,气质更高雅。
2、开发大脑
击剑可给人的大脑很多优良刺激性。训练全过程不单单是人体骨骼全身肌肉的收拢,只是室内空间认知、工作经验、种类鉴别等右脑开发作用的综合性充分发挥,因而十分有益于发展趋势儿童的室内空间变换、型体认知等右脑开发作用,提升了抽象思维和想像力。
3、击剑健身运动能够锻练小孩的反应能力在博击交锋全过程中,彼此必须持续的观查,持续的思索,在进到交战间距内、在比较有限的時间里,快速作出反映,进而产生一种全新升级的思维方式,可以推动训练者的迅速沟通能力,特别是在对青少年儿童的大脑和智商及其人体的优良生长发育,全是一种十分有利的塑造。
4、增强体质
不同与其他的运动,击剑在训练与比赛过程中,无论一年四季,都需要穿上厚厚的防护服。在体感温度变化的过程中,当孩子接受到不同温度空气的沐浴和刺激,皮肤和呼吸道得到锻炼,大脑对冷热也形成条件反射,当天气和季节发生变化时,孩子能从容适应,体质会因此逐渐增强。经常练习击剑运动后,身体机能提高,可降低孩子患呼吸道疾病、肥胖症、糖尿病、心脏病等各种疾病的几率,有助身体发育和健康。
5、增强自信
击剑能够达到自信、自控和自我意识,同时可以起到防身的作用长时间的锻炼养成的习惯:面对危机时刻,沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性;击剑讲究的又是距离防守,所以,你会让对方永远无法接近你的身体,从而抓住时机克敌制胜,击剑可以通过不断的训练,使这种应变能力慢慢成为本能性的反应,在实际生活中这种危机感,往往会在危难时期让你在最短时间,作出最正确的判断和应对。
二、击剑几岁学合适
建议4-5岁阶段学击剑比较合适。击剑是非常舒展的一项竞技体育运动。考虑到上课的独立性等问题,在4-5岁阶段接触孩子更容易适应,并且接受程度相对会好一些。另外,可以通过学习击剑逐步培养孩子的行为习惯,思维方式,有利于孩子成长。
想要学习击剑,那么在10岁左右可以说是入门学习击剑的时机了,这时候进行击剑的锻炼效果,而且对于这项运动来说,在学习的时候是要运用智慧的,同时还可以起到锻炼体魄、增强身体速度、力量以及爆发力等多种的好处,同时还可以通过击剑的方法来帮助培养出孩子成熟的心理。所以说击剑是能够对孩子培养出果敢、冷静的精神意志非常有利。